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迎风流泪不止,这7个小妙招帮你缓解_健康频道_东方资

发布日期:2020-06-27 05:13   来源:未知   阅读:

什么是迎风流泪

有的人眼睛并没有什么异常的现象,既不红,又不肿,也不痒,但外出时被风一吹,眼泪就不自觉地流下来,眼睛模糊,影响了视力。尤其是骑车时,赶紧用手将眼泪擦去,时间久了眼皮出现潮红,湿疹或炎症。

这可不是普通的小状况,关系到眼睛的异常状况都是需要高度警惕的。

少数人由于患有沙眼、慢性结膜炎、泪道炎症的人,均会出现迎风流泪的情况。

迎风流泪的危害有哪些

泪道阻塞后会长期的泪液集聚于泪道内,容易诱发泪道内部炎症。日久泪道内可能会出现带菌的脓性液体,造成慢性泪囊炎,对眼球构成潜在威胁。

长期泪液外流侵蚀眼睑,使眼睑皮肤干燥,表面沉积色素,或者由于经常擦泪造成下睑外翻,严重影响美观,给患者带来无穷的烦恼和痛苦。

迎风流泪如何缓解

1:不要长时间看东西。要经常眨一眨眼,至少要保证每分钟要眨上四五次;

2:不要太长时间地去吹空调,避免座位上有气流的吹过,吹眼睛上,表面上泪液就会晶化,晶华太多它产生的不够就会干眼;

3:是要多吃一些水果蔬菜等富含维生素的食物;

4:要保持良好的生活习惯,睡眠要充足,不要熬夜太深,避免长时间地去操作电脑;

5:保持一个比较适当的姿势,操作电脑的时候不要头抬着去看,要使双眼平视或者轻度地向下看,注视荧光屏的这个角度;

6:房间光线比较暗的时候要打开灯,要缓解屏幕光线对眼睛的这个集中的照射,周围环境的光线要柔和,电脑屏幕的亮度要适当,清晰度要好;

7:如果本来泪液分泌的比较少,眼睛容易比较干,就尽量不要戴隐形眼镜,或者少戴。

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